2020년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 15일:
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480 kcal
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지방: 32.36g | 단백질: 34.98g | 탄수화물: 12.03g.
아침 식사: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Исток Йогурт Молочно-Сливочный 6%, Маслины, Кофе с Молоком, Творог 5%, Жареное Яйцо. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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