2020년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.9 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 42.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 14일:
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1169 kcal
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지방: 55.06g | 단백질: 45.67g | 탄수화물: 123.89g.
아침 식사: Subway Peito de Frango, Subway Maionese, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Tomate, Subway Molho Parmesão, Subway Alface, Subway Pão Parmesão e Orégano. 저녁 식사: Orégano, Subway Tomate, Danata Requeijão em Barra, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. 간식/기타: Brigadeiro, Pura Vida Ghee, Turquesa Milho para Pipoca, Jambo. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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camilalemosoliveira님의 체중기록
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