|
Вот я и вернулась. Так мне и не удалось скинуть ненавистные кг. А после новогодних праздников так вообще ещё хуже стало. Дубль 2!!! Начинаю... Надеюсь в этот раз меня ни кто не остановит. И больше не поверю в то, что мне не надо худеть и у меня все и так хорошо
|
64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 14일:
|
1290 kcal
|
지방: 56.52g | 단백질: 69.06g | 탄수화물: 130.20g.
아침 식사: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб Черный, Яичница. 점심 식사: Суп из Говядины, Шарлотка с Яблоками, Чай. 저녁 식사: Авокадо Авокадо, Ржаные Хлебцы, Фарш Индейки (Приготовленный), Мексиканская Смесь. 간식/기타: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|