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Ebaaaaa, casa dos 70!!!
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79.9 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 14일:
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798 kcal
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지방: 44.65g | 단백질: 43.33g | 탄수화물: 64.57g.
아침 식사: Goiaba, Sertanorte Requeijão do Norte, Adoçantes, Café. 점심 식사: Bife de Fígado, Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 저녁 식사: Amigos do Bem Castanha de Caju, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Morangos. 간식/기타: Morangos, Damascos, Damascos, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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