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Tja was soll ich sagen, ich war gestern auf einem Geburtstag 😂 Samstag auch. Mal schauen was bis dahin geht und wie ich mich am Samstag schlage. Die Woche ist quasi raus 😁
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83.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 14일:
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822 kcal
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지방: 31.97g | 단백질: 52.43g | 탄수화물: 81.54g.
아침 식사: Apfelsinen, Milch 1,5%. 점심 식사: Lidl Salatgurke, Linessa Mozzarella Light, Cocktailtomaten. 저녁 식사: Sea Gold Fischstäbchen, Salz, Bresso Feine Kräuter, Pellkartoffeln. 간식/기타: Day Plus Süßstoff Flüssig, Kräutertee. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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 댓글
nee, nee, nee, nee... bei solchen Aussichten wird vorgearbeitet... 😉
2020년 01월 14일 작성이: Andreas Kunz
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😂😂😂 Unmöglich wa!? Das ist eine sehr gute Idee Cherusker. Ich versuche mein Bestes 🤗
2020년 01월 14일 작성이: DickeTrulla
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2020년 01월 14일 작성이: Andreas Kunz
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2020년 01월 14일 작성이: DickeTrulla
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