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體脂34.7
骨骼肌35.1
Keto++
86/56/37
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64.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 14일:
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1304 kcal
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지방: 98.12g | 단백질: 80.74g | 탄수화물: 19.56g.
점심 식사: Hochland Käse-Ecken Gouda, Milfina Schlagsahne, Jardinelle Champignons, REWE Broccoli , Ja! Lachsfilets. 저녁 식사: 羊肉, 蘿蔔. 간식/기타: 雞蛋糕. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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