|
Tämmöstäpä tämä on näiden sairauksien kanssa, sitä syö 1200 kaloria eikä paino laske...
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 14일:
|
1195 kcal
|
지방: 34.20g | 단백질: 119.26g | 탄수화물: 99.06g.
아침 식사: Elixi Pellavansiemenrouhe, Rainbow Jogurttirahka, Maitokahvi. 점심 식사: Maitokahvi, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Apetit Muurikka-Kasvikset BBQ. 저녁 식사: Kotimaista Broilerin Jauheliha, Apetit Vihannessekoitus Lempeä Curry. 간식/기타: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Rainbow Proteiinipatukka Mintunmakuinen, Valio Rasvaton Maito, Nalle Suklaanmakuinen Mannasuurimo. 더보기
|
|