2020년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 14일:
|
1288 kcal
|
지방: 57.06g | 단백질: 100.26g | 탄수화물: 101.87g.
점심 식사: Pomme, Pâturages Yaourt Pur Brebis Vanille, Carottes, Courgette, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). 저녁 식사: Ethiquable Sucre Complet de Canne, Gervais Le Petit Suisse, Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Champignons de Paris, Épinard, Blanc de Poulet. 간식/기타: Lindt Champs-Élysées Noir. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|