2020년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 36.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 14일:
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2016 kcal
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지방: 130.59g | 단백질: 40.96g | 탄수화물: 167.59g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Butter, Mayonnaise, Gutes Land Gouda , Laugenecke, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 점심 식사: Unox Kartoffeln Mal Anders Speck-Zwiebeln. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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