2020년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.8 kg
지금까지 감소한: 46.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 14일:
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2120 kcal
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지방: 155.30g | 단백질: 161.58g | 탄수화물: 10.36g.
점심 식사: Витебский Мясокомбинат Мясо по-Домашнему. 저녁 식사: Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Говядина, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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