2020년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 14일:
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1359 kcal
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지방: 40.99g | 단백질: 71.73g | 탄수화물: 184.10g.
아침 식사: Хлеб Черный, Мёд, Ячневая Каша на Воде. 점심 식사: Курица Вареная, Куриный Суп, Хлеб Черный. 저녁 식사: Куриный Суп, Мёд, Сыр Сулугуни. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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