2020년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 13일:
|
1624 kcal
|
지방: 39.73g | 단백질: 76.03g | 탄수화물: 245.69g.
점심 식사: Hengstenberg Balsamico Bianco, Gut & Günstig Sonnenmais, Rama Cremefine 7%, Gelbe Paprika, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Gut & Günstig Geflügelwiener, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Kartoffeln, Möhren, Linsen. 간식/기타: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Almighurt Fantasie Mango, Gala Äpfel, Banane. 더보기
|
주 2.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|