Josibotnar님의 저널, 2020년 01월 13일

Abgenommen 😁🤗
78.4 kg 지금까지 감소한: 1.9 kg.    남은양: 20.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 13일:
251 kcal 지방: 5.89g | 단백질: 7.54g | 탄수화물: 43.76g.   아침 식사: Libby's Mandarin-Orangen. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Fenchel. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei. 더보기
1974 kcal 운동: 숙면 - 8 분, 휴식 - 23 시간   52 분. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Josibotnar님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유