2020년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 13일:
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1827 kcal
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지방: 106.44g | 단백질: 66.39g | 탄수화물: 150.13g.
아침 식사: Farmer John Original Sausage Links, Good Earth Sweet and Spicy Tea, Banana Bread. 점심 식사: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Oranges, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Pesto Sauce, Quinoa (Cooked). 저녁 식사: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Butter (Salted) , Kirkland Signature Demi Baguette, Kirkland Signature Lobster Bisque. 간식/기타: Krispy Kreme Mini Original Glazed Doughnut. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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