|
Не знаю как это случилось... 2 дня зажора показали, что 59 это не предел...
|
59.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 13일:
|
1119 kcal
|
지방: 44.60g | 단백질: 92.57g | 탄수화물: 90.84g.
아침 식사: Свежий Ряд Сыр Мраморный, Sunflower Oil, Домик в деревне Молоко 2,5%, Egg, Coffee, Tomatoes. 점심 식사: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. 저녁 식사: Атрус Батон Горчичный, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Глобус Креветки Королевские, Boiled Egg. 간식/기타: Сибирская Клетчатка Смузи Детокс Яблоко и Корица, ВкусВилл Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Шпинат. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|