2020년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 12일:
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2008 kcal
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지방: 94.11g | 단백질: 84.29g | 탄수화물: 209.97g.
아침 식사: St Hubert Oméga 3, Café, Miel, Auchan Briochettes Rondes. 점심 식사: Clémentines, Jean Rozé Paupiette de Porc Bardée de Poitrine Fumée, Champignons de Paris (Sautés), Oignons, Carottes, Pommes de Terre Vapeur, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Fromage de Chèvre, Camembert. 저녁 식사: Mâche, Pizza Maison. 간식/기타: Senseo Café, Aglina P'tit Carré Sarrasin Cacao & Noisettes. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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