2020년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 11일:
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1007 kcal
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지방: 39.64g | 단백질: 92.47g | 탄수화물: 66.67g.
아침 식사: Saint Albray Legere, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gurke (Geschält), Hofmaier Lachs Schinken. 점심 식사: Äpfel, K-Classic Puten-Wiener Käse Paprika, K Classic Blumenkohl Salat, Gurke (Geschält), Saint Albray Legere, Jütro Gemüse auf Reis. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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