Foco no positivo sempre! Dá certo!
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63.7 kg
지금까지 감소한: 32.9 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 11일:
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1027 kcal
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지방: 28.85g | 단백질: 35.08g | 탄수화물: 158.44g.
아침 식사: Queijo Mozzarella, Café com Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. 점심 식사: Nestlé Farinha Láctea, Italac Leite Condensado , China in Box Yakisoba Clássico. 저녁 식사: Thabrulai Pão Caseiro Tradicional, Gold Achocolatado Diet , Piracanjuba Leite Condensado, Thabrulai Pão Caseiro Tradicional, Gold Achocolatado Diet , Piracanjuba Leite Condensado, Dafruta Suco de Goiaba. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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