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19.4
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 11일:
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1832 kcal
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지방: 50.83g | 단백질: 122.91g | 탄수화물: 201.87g.
아침 식사: Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Funghi. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (da Freschi). 간식/기타: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Popcorn. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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