2020년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 11일:
|
1042 kcal
|
지방: 51.59g | 단백질: 38.86g | 탄수화물: 134.10g.
점심 식사: Tat Etli Kuru Fasulye, Kepekli Ekmek, Yoğurt. 간식/기타: Muz, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|