2020년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.8 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 11일:
|
2141 kcal
|
지방: 131.50g | 단백질: 84.63g | 탄수화물: 155.62g.
아침 식사: Подворье Зефир Белёвский Классический, Viola Сыр, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Яйцо Всмятку, Брест Литовск Простокваша 4%, Вода. 점심 식사: Мандарины, Додо Пицца Мексиканская на Тонком Тесте, Ближние Горки Сардельки Домашние, Яйцо Всмятку, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Салат Овощной со Сметаной. 더보기
|
주 3.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|