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YES!! Cracked the 70's barrier
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79 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 11일:
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990 kcal
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지방: 22.49g | 단백질: 31.73g | 탄수화물: 166.33g.
아침 식사: Weet-Bix Weet-Bix, Brown Sugar. 점심 식사: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , PnP Lentils in Brine, Yellow Sweet Corn, Hard-Boiled Egg , Lindt Milk Chocolate Truffle Ball. 간식/기타: Brown Sugar, VitaSnack Sour Cream & Chives Rice Crackers. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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