2020년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 54.7 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:
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718 kcal
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지방: 25.68g | 단백질: 48.81g | 탄수화물: 68.80g.
아침 식사: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. 점심 식사: Sonic French Fries with Chili & Cheese (Regular). 저녁 식사: Green Peas , Chicken Breast. 간식/기타: Trader Joe's Macarons A La Parisienne, Ice Cream Cone. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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