|
cocco Firenze palestra forza seb!
un po di definizione
|
72.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:
|
1878 kcal
|
지방: 76.65g | 단백질: 139.08g | 탄수화물: 143.16g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Kraft Sottilette Light, Fiorentini Fiocchi d'avena, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Oroweat Oroweat Pane , Rovagnati Prosciutto Cotto. 점심 식사: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Dimmidisì Passato di Verdure, Deliziosa Mozzarella, Prosciutto Crudo. 저녁 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Calvé Burro di Arachidi. 더보기
|
안정된 체중
|