2020년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:
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1170 kcal
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지방: 51.56g | 단백질: 61.60g | 탄수화물: 115.33g.
아침 식사: Donuts com Açúcar, Café com Açúcar. 점심 식사: Salada Vinagrete, Patinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Pêssegos. 간식/기타: Donuts com Açúcar, Ovo Cozido. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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Vivian Ferreira souza님의 체중기록
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