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que desânimo :'(
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125.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:
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1366 kcal
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지방: 46.65g | 단백질: 80.48g | 탄수화물: 158.60g.
아침 식사: Prats Suco de Laranja Integral, Seven Boys Pão de Forma Light, Ovo Frito, Mamão Formosa. 점심 식사: Kibon Frutare Coco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Espaguete de Pupunha In Natura, Peito de Frango. 저녁 식사: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Sadia Mussarela, Kiwi. 간식/기타: Café com Leite Integral, Ameixas. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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