가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
aldaprisani
저널
2019년 12월 7일
aldaprisani님의 저널, 2019년 12월 7일
aldaprisani 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2019년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
68 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
10 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2019년 12월 7일:
925 kcal
지방: 32.28g | 단백질: 28.07g | 탄수화물: 132.01g.
아침 식사:
Telur Rebus, Belfoods Nugget Chicken Stick, Ayam, Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam.
점심 식사:
Telur Rebus, Ayam, Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam.
저녁 식사:
Mie Cina Chow Mein.
더보기
500 kcal
운동:
심장 (Cardio) - 1 시간, Apple Health - 23 시간.
더보기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
aldaprisani님의 체중기록
전체 내역보기