2013년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 12일:
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913 kcal
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지방: 51.19g | 단백질: 61.56g | 탄수화물: 48.33g.
아침 식사: Würfelzucker, Vollmilch Naturjoghurt. 점심 식사: olivenöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Hähnchen. 간식/기타: Maple Walnuts, Cashewkerne. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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