Onder de 72 joehoe! En nu eronder blijven😉
|
71.8 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:
|
1160 kcal
|
지방: 80.10g | 단백질: 57.37g | 탄수화물: 20.70g.
아침 식사: Body & Fit MCT Oil. 점심 식사: Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Waymadi Granola. 저녁 식사: Body & Fit MCT Oil, Kesbeke Augurk, AH Basic Witte Kaas, AH Gekookte Rode Bieten, AH Excellent Ultimate Beef Burger, Bio Today Ghee. 간식/기타: AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|