2020년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:
|
1879 kcal
|
지방: 108.10g | 단백질: 64.83g | 탄수화물: 133.41g.
아침 식사: Кофе (Растворимое), Аладушкин Кекс Творожный , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. 점심 식사: Fitstart Хлебцы Прованские Травы, Первым Делом Сыр Гауда, Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Реми Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной, Едим Дома Паста Карбонара. 간식/기타: Кофе (Растворимое), Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт. 더보기
|
|