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Keine Plätzchen und Sport zahlen sich aus👌
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71.3 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:
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839 kcal
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지방: 47.99g | 단백질: 56.35g | 탄수화물: 44.41g.
아침 식사: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Karotten, Jean Luc Baguette Brötchen , Gemischter Salat mit Dressing, Gutes Land Gouda , Lachsfilet. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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