2020년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:
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1355 kcal
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지방: 59.14g | 단백질: 73.54g | 탄수화물: 136.07g.
점심 식사: Alter Eco Chocolat Noir 70% Équateur, Mangues, Bio Village Beurre Doux, Jambon, Oeuf, Bio Village Galette de Blé Noir, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Olives Noires, Courgette. 저녁 식사: Alter Eco Chocolat Noir 70% Équateur, Bridelight Camembert 5%, Pomme, Bio Village Beurre Doux, Bio Village Galette de Blé Noir, Oeuf, Jambon, Poireau Cuit. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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