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體脂34.7
骨骼肌25.0
90/56/38
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65.1 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:
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1404 kcal
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지방: 87.07g | 단백질: 91.57g | 탄수화물: 49.02g.
점심 식사: Aldi Bio Eier, 康寶 北歐風海鮮濃湯, 生酮小餐包, Vital Bauchspeck, Maredo Zwiebeln. 저녁 식사: Cucina Grana Padano, Asian choice Premium pangasius fillet, Thai Pride Green curry paste, Real Quality Rosenkohl. 간식/기타: 蘋果, Bio Heidelbeeren, 瑪芬. 더보기
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안정된 체중
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