Pesagem - Segundo dia Fase Ataque Dukan
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105.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 29.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 9일:
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1144 kcal
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지방: 73.56g | 단백질: 108.59g | 탄수화물: 5.23g.
아침 식사: Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido. 점심 식사: Carne de Vaca Moída. 저녁 식사: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido, Carne de Vaca Moída. 간식/기타: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Presunto Cozido Magro. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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