小玲兒 LING님의 저널, 2020년 01월 10일

體脂26.3

45 kg 지금까지 감소한: 4.4 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:

348 kcal

지방: 10.81g | 단백질: 17.75g | 탄수화물: 45.06g. 아침 식사: 白飯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 黃魚, 炒高麗菜, 洋蔥炒蛋. 저녁 식사: 白飯. 더보기

주 2.1 kg 증가하기


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