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27.9 昨夜食べたのに微減(ᕗ՞▿՞)ᕗ
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73.9 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 10일:
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494 kcal
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지방: 10.60g | 단백질: 22.40g | 탄수화물: 72.20g.
점심 식사: ウイダー プロテインバー ベイクドチョコ. 저녁 식사: 小諸そば かけそば. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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