2020년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 9일:
|
1787 kcal
|
지방: 103.68g | 단백질: 58.19g | 탄수화물: 160.22g.
아침 식사: Чай, Рафаэлло Конфета, Ферреро Конфета, Омлет с Молоком. 점심 식사: Азбука Вкуса Печень по-Строгановски с Картофельным Пюре. 저녁 식사: Black Dragon Чай Молочный Улун, Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная. 간식/기타: Азбука Вкуса Оладьи из Цукини, Чай, Финик. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|