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Es geht wieder in die richtige Richtung!😅
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133.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 56.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 9일:
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1275 kcal
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지방: 68.99g | 단백질: 70.86g | 탄수화물: 81.10g.
점심 식사: Beste Ernte Mischpilze, Speckwürfel, Gartenkrone Prinzessbohnen . 저녁 식사: Bohnensalat, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Grillmeister Geflügelbratwurst, Metzger Oberländer. 간식/기타: Äpfel. 더보기
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주 7.4 kg 감소하기
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