2020년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 9일:
|
2321 kcal
|
지방: 78.01g | 단백질: 75.18g | 탄수화물: 347.85g.
아침 식사: Яблоко, Банан, От Палыча Десерт Муссовый с Малиной, Клементины, Север Кекс Английский с Сухофруктами , Даниловский Пряник, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Starbucks Киш Лорен с Индейкой. 점심 식사: Коммунарка Зничка, Natura Ветчина из Куриного Филе, Перепелиное Яйцо, Тануки Ролл Филадельфия, Морковь. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|