2020년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.0 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 9일:
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548 kcal
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지방: 30.14g | 단백질: 30.11g | 탄수화물: 37.40g.
아침 식사: Margarine (Regular) , Egg, Warburtons Farmhouse Thick Sliced White Bread, Sainsbury's Cheddar Cheese. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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