Guten Morgen 😃 ich wünsche euch einen schönen Tag auch wenn das Wetter nicht so gut ist 😊
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109 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 9일:
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939 kcal
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지방: 18.14g | 단백질: 80.16g | 탄수화물: 118.16g.
아침 식사: Ja! Hähnchenbrustfilet, Mehrkornbrot, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Vollkornnudeln, Cucina Parmesan , Lidl Gehackte Tomaten, Seefisch Seelachsfilet. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Mahlzeit, Dir auch einen entspannten Donnerstag, hier ist es auch grau in grau🤷♀️😊
2020년 01월 9일 작성이: anmogu64
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Huhu, dir auch! Und graues Wetter kann ja auch seine Vorteile haben 😉 (☕️🛁🛋📚)
2020년 01월 9일 작성이: esche85
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2020년 01월 9일 작성이: Büffetsau
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Dir auch einen tollen Tag.. Oder was davon noch übrig ist
2020년 01월 9일 작성이: Madam Glow
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Es gibt aber immer was zu tun auch wenn man frei hat 😊
Gemeinde Melly Anmelden ,
laufen mit den Hunden , Einkauf erledigt ✅ muss ja nicht faul zuhause rum gammeln 😂😂
2020년 01월 9일 작성이: Ranger 1966
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Wieso hast du denn frei? ;)
2020년 01월 9일 작성이: Madam Glow
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Bei uns in der Firma ist momentan noch nicht viel los da hab ich beschlossen frei zu machen 🤭
2020년 01월 9일 작성이: Ranger 1966
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Wir haben Frühling in München 😄☀️☀️☀️☀️☀️
2020년 01월 9일 작성이: Schlumpfine_
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Dir einen schönen Abend 🌙
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Wann stellst du uns Melly vor😍😍😍😄
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