2020년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 9일:
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1393 kcal
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지방: 95.79g | 단백질: 82.32g | 탄수화물: 47.11g.
아침 식사: Café au Lait, Cuca de banana e amendoim. 점심 식사: Haricots Verts, Oeuf brouillé. 저녁 식사: Bofrost Brocoli , Picard Filets de Limande Meunière. 간식/기타: Prozis Zero Waffer , Prozis Amandes . 더보기
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주 6.1 kg 감소하기
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