2020년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 8일:
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1977 kcal
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지방: 62.55g | 단백질: 171.41g | 탄수화물: 176.28g.
아침 식사: Karo Miel Maple, Nestlé La Lechera, Huevo con Yema, Sportivo Harina para Hot Cakes , Plátano, Lala Lala 100. 점심 식사: Tortillas de Maíz, Huevo con Yema. 저녁 식사: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Cruda Magra. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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