2020년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 8일:
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1919 kcal
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지방: 109.63g | 단백질: 77.22g | 탄수화물: 166.30g.
점심 식사: Caffè Espresso, Finocchio Crudo, Salame, Pane Bianco, Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola). 저녁 식사: Coop Pandoro Classico, Caffè Espresso, Pane Comune, Mozzarella, Zucchine Cotte, Uovo all'occhio di Bue. 간식/기타: Mandorle. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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emanuelabellissimi님의 체중기록
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