2020년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 8일:
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871 kcal
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지방: 40.96g | 단백질: 19.19g | 탄수화물: 107.69g.
점심 식사: Muesli, Bontanova Yogurt Miele e Noci. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, PanBauletto Integrale, Neri Olive Nere Denocciolate , Aceto Balsamico, Carote. 간식/기타: Arance. 더보기
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안정된 체중
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