2013년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
140.0 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 71.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 11일:
|
624 kcal
|
지방: 30.34g | 단백질: 73.21g | 탄수화물: 17.48g.
아침 식사: STRING CHEESE, CAROLINA PRIDE, RANCH DRESSING, GRAPE TOMATO. 점심 식사: Live Active 2% Cottage Cheese, CUBE STEAK, PICTSWEET ASPARAGUS. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|