2020년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 8일:
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1828 kcal
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지방: 75.21g | 단백질: 90.38g | 탄수화물: 210.03g.
아침 식사: Formosa Queijo Minas Frescal Light, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Prats Suco de Laranja Integral. 점심 식사: Feijoada, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), H2OH! Limoneto. 저녁 식사: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Castanhas de Caju, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 간식/기타: Banana Nanica, Café com Leite Integral, Sonda Ameixa Vermelha. 더보기
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