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Langsam ernährt sich das Eichhörnchen 🙄... Wenn ich nicht immer so ungeduldig wäre.... 🙈
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77.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 8일:
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1931 kcal
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지방: 85.44g | 단백질: 61.19g | 탄수화물: 229.51g.
아침 식사: Himbeeren, Kaki, Banane, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet , Ener Bio Mandelmus Weiß, Alpro Soya Mandelmilch, DM Bio Basen-Balance Frühstücksbrei. 점심 식사: Schwarze Oliven, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Gefüllte Paprika. 저녁 식사: Natura Grünkern-Bratlinge. 간식/기타: Ener Bio Kokos in Zartbitter, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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