2020년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 8일:
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1486 kcal
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지방: 61.68g | 단백질: 52.67g | 탄수화물: 184.52g.
아침 식사: Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Bauli Panettone di Verona. 점심 식사: Caffè Zuccherato, Mela, Patata Bollita, Arista di Maiale. 저녁 식사: Banana, Buitoni Pasta Sfoglia, Frittata di Uova. 간식/기타: Pane Bianco, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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