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Начинаю диету
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77 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 8일:
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1052 kcal
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지방: 24.80g | 단백질: 72.03g | 탄수화물: 140.39g.
아침 식사: Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Мандарины. 점심 식사: Био Баланс Кефирный 1%, Мандарины, Мандарины. 저녁 식사: Пицца Маргарита, Курица Вареная. 간식/기타: Зеленое Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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